愛知県江南市の爽快館はヘルニア/坐骨神経痛/膝・股関節痛などの長引く痛み専門整体院です。

あなたは慢性痛についてこんな疑問を感じたことはありませんか？

「肩こり、腰痛、膝痛などの慢性痛はあっても、どうして胸こり、腹筋の慢性痛はないのか」と。

筋肉は全身を覆っているのだから、どこに痛みがきても不思議ではないはず。

ですが、実際は肩こりをはじめとする痛みの出る場所というのはおおよそ決まっています。

実はこれには「ある理由」がありました。

そのある理由とは？

私たちは、地球という惑星に住んでいます。

そして、その地球には重力というものがあります。

ですが、私たちは日頃の生活の中で重力の存在をほとんど意識していません。

それは、重力に逆らうだけの筋力が十分にあるからです。

しかし、この重力に逆らって働く筋肉というのは、全身すべての筋肉というわけではありません。

ここが、今回の大切なポイントになります。

肩こり、腰痛をはじめとする、様々な慢性痛のほとんどは重力に逆らうために常に働かなければいけない筋肉に発生しています。

ということは、私たちが起きている間は「ずぅ～っと」それらの筋肉が働きっぱなしということになるのです。

そして、その働きから完全に解放されるのは寝るときになります。

つまり、常に働き続けていなければいけない筋肉とそうでない筋肉の差が慢性痛を引き起こす場所の違いとして表れているのです。

私たちは地球で暮らす以上、重力の影響から逃れられません。

そして、それに起因する筋肉への生理的な変化は必ず生じるものです。

あとは、その変化をどういった視点でとらえるのか？　

これによって今後の慢性痛との付き合い方が大きく変わるのです。



広い視野で痛みを考えると痛みの本質が見えてくる。

2013年01月26日 更新