爽快館のブログ: 2017年2月の記事一覧
変形性股関節症の常識が変わる!
■変形性股関節症の新しい常識【愛知県江南市の慢性痛専門整体院-爽快館】先日、患者さんからこんな報告を頂きました。整形外科で変形性股関節症の進行具合を診てもらったある日のこと、「あれ...
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犬を飼って腰痛が楽になる現象について
■痛みのことばかり考えてしまう【愛知県江南市の慢性痛専門整体院‐爽快館】以前、とある健康情報番組で「重度」の腰痛に悩まれていた患者さんが犬を飼い始めたことがきっかけで腰痛が回復した...
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ウォーキングは歩数よりも「歩き方」が大切
■一日一万歩を目標としているあなたへ【愛知県江南市の慢性痛専門整体院‐爽快館】ウォーキングを頑張っているあなたへ。あなたは歩き方に気を付けていらっしゃいますか?ウォーキングは歩数も...
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車のシートは腰痛製造機!?
■車に乗っていると腰が痛い【愛知県江南市の慢性痛専門整体院‐爽快館】車のシートって、基本的にどんな車種でも「腰」に悪い構造をしています。元々、座るという行為自体が腰に負担を掛ける姿...
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筋トレをして良い人と悪い人
■腰痛体操で腰痛が悪化する理由とは?【愛知県江南市の慢性痛専門整体院‐爽快館】筋トレって、トレーニングジムだけでなく、整形外科のリハビリでも勧められていますよね。でも、この筋トレで...
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慢性痛を寄せ付けない筋肉の条件とは?
■筋トレをしているのですが痛みが治りません【愛知県江南市の慢性痛専門整体院‐爽快館】慢性痛を寄せ付けない筋肉の条件。それは「しなやかでパワフル」な筋肉です。力を入れていないときは柔...
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